Un examen quotidien

Au début d’une nouvelle année, beaucoup cherchent de nouvelles idées pour nourrir leur vie de prière. Voici une idée pour faire le bilan de votre journée.

L’un des meilleurs moyens de grandir comme disciple de Jésus est de prendre conscience de ses rencontres avec nous au quotidien. La pratique simple de « l’examen de conscience » consiste à revenir sur sa journée, à nommer ce qu’on a vécu et à se tourner vers l’avenir dans la prière.

1. Présence : Prenez conscience de la présence de Dieu dans le moment présent. Demandez au Saint-Esprit de vous éclairer au milieu de toutes vos activités.

2. Gratitude : Repensez à votre journée avec gratitude. Qu’est-ce qui vous a réjoui et apporté de la joie ? Voyez les cadeaux de Dieu. Rendez-lui grâce.

3. Réflexion : Qu’est-ce qui vous a donné de l’énergie et qu’est-ce qui vous en a pris ? Comment Dieu vous parle-t-il à travers les émotions qui surgissent ? Y a-t-il quelque chose dont vous devez vous repentir ? Une nouvelle direction à prendre ?

4. Une chose : Une chose que Dieu a jugée importante dans votre journée. Priez à ce sujet.

5. Se tourner vers demain : En imaginant ce prochain moment (ou la journée de demain), transformez-le en prière.